Khasiat luar biasa dari Paprika ini,ternyata bisa membantu dan solusi aman bagi siapa pun yang sedang mencari tahu cara memutihkan wajah secara alami tradisional saat ini.
 |
| khasiat paprika untuk kecantikan |
Paprika merupakan jenis sayuran mirip dengan cabai,mempunyai rasa yang tidak begitu pedas namun beraroma kuat dan fresh.Mempunyai nama ilmiah Capsicum annuum,tanaman yang berasal dari amerika bagian selatan ini diyakini sangat banyak mengandung vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin C, dan vitamin E.Sementara vitamin E dan C sangat baik untuk kulit.
Dengan memiliki kandungan vitamin dan zat yang ada pada daging paprika,maka sangat dianjurkan buat perempuan untuk Mengkonsumsi paprika secara teratur sehingga dapat membantu menjaga kesehatan kulit dari dalam.Ruam dan jerawat di wajah bisa dicegah,karena Paprika mengandung betakaroten dari vitamin A yang juga bisa mengatasi keriput dan kulir kering.Selain kandungan vitamin yang bervariasi, paprika mengandung zat besi, karbohidrat, fosfor, beta karoten, asam folat, kalsium serta beta-cryptoxanthin.
Untuk mendapatkan manfaat paprika yang bagus dalam memulihkan energi bisa dilakukan dengan cara membuat jus paprika,karena kandungan vitamin yang bervariasi dalam buah paprika kaya sekali untuk menambah dan memulihkan energi.Kesehatan kulit dipengaruhi asupan vitamin A, vitamin E, dan vitamin C yang seimbang. Vitamin tersebut sekaligus juga bermanfaat untuk kesehatan mata, terutama dalam pencegahan katarak. Pada paprika merah dan paprika oranye bahkan diketahui mengandung senyawa yang dapat membantu melindungi kesehatan mata pada usia lanjut.Manfaat lain Paprika selain sebagai media cara memutihkan wajah secara alami dan tradisional,juga banyak manfaatnya untuk Kesehatan diantaranya :
1. Mencegah Stroke dan Penyakit Jantung
Buah paprika yang banyak mengandung asam folat juga mengandung vitamin B6.Unsur-unsur inilah yang sangat efektif dapat menurunkan kadar homosistein dalam darah yang bila dikombinasikan bersama vitamin C dan betakaroten. Kadar homosistein yang tinggi akan menyebabkan kerusakan pembuluh darah serta meningkatkan risiko stroke dan serangan jantung.
Kandungan serat dalam paprika membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah yang merupakan penyebab penyakit jantung. Kombinasi vitamin A, vitamin C dan vitamin E dengan kapsaisin dapat mencegah penggumpalan darah yang dapat menyebabkan penyumbatan pembuluh darah.
2. Mengatasi Kebotakan
Paprika memiliki kandungan silika, yaitu senyawa yang membantu penyerapan vitamin dan mineral. Silika yang terdapat dalam paprika ini akan membantu mencegah kerusakan rambut serta menjaga rambut agar tetap tebal. Ekstrak paprika diketahui sebagai salah satu obat penyubur rambut sekaligus membantu menumbuhkan jaringan rambut yang baru.[cara memutihkan kulit wajah secara alami dan tradisional]
